 Массаж - медовый, классический, баночный.
                                    
                                        
                                        Массаж - медовый, классический, баночный. 
 Классический массаж 
 Это массаж, при выполнении которого используются четыре приема
 - поглаживание, растирание, разминание и вибрация. В зависимости от цели процедуры 
 классический массаж может быть лечебным, 
 расслабляющий или каким угодно другим. К общим правилам классического массажа относятся следующее:
 - массаж не должен вызывать неприятных ощущений; 
 - в местах локализации болевого синдрома (ишиас, артрит) 
 нужно проводить только поверхностный массаж; 
 - массируемый должен находиться в удобном положении с 
 максимально расслабленными мышцами; 
 - массажист должен проводить движения по ходу лимфатических 
 путей к ближайшим лимфоузлам. 
 
 Медовый массаж
 Лечебно-оздоровитель ноевоздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей, и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ. Мёд, как известно, содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов, причем организму не нужно тратить свою энергию на усвоение всех этих веществ, поскольку они, будучи переработаны ферментами пчел, полностью готовы к усвоению. Согласно научным данным, мед по своему составу близок к составу
 плазмы крови человека, то есть он изначально физиологичен, а значит, усваивается практически моментально. 
 
 Баночный массаж
 Лечебная процедура, в основе которой лежит оказание активного воздействия на тело человека при помощи вакуума, который создается в специальной банке, предназначенной для массажа. Особенная польза баночного массажа заключается в том, что в местах присасывания банок к телу усиливается кровообращение и лимфообращение в тканях, коже и органах, производится активное питание тканей. 
 
 Что можно и что нельзя делать до и после массажа:
 Нельзя:
 отказываться от воды и еды
 после массажа остерегайтесь переохлаждений
 с фитнесом или парилкой массаж совмещать не стоит - не перегружайте организм. 
 Что делать необходимо:
 не кушать ничего за час до массажа, а после массажа не есть желательно часа полтора. 
 необходимо при проведении курса массажа пить как можно больше воды, особенно после сеанса
 ( вода способствует выведению из организма токсинов, шлаков, липидов), желательно не пить 
 соленую и газированную воду. 
 потеплей укутывайтесь, даже если это летний период. 
 обязательно кушать, но не переедать, придерживаться сбалансированного питания. 
 хорошим дополнением к массажу будет обертывание, если оно рекомендовано специалистом BuyReklama.ru
                                        
| Цена: | 0,00 рублей |